Uuden juttusarjan ensimmäisessä osassa dermatologiaan ja ihotauteihin erikoistunut sairaanhoitaja Charlotte tarjoaa asiantuntevia vinkkejä ihon kuivumisesta ja talven aiheuttamista ongelmista.
Mistä ihon kuivuminen johtuu?
Ihon kuivuminen johtuu siitä, että ihon syvemmistä kerroksista haihtuu normaalia enemmän kosteutta. Ihon sarveiskerroksen rasvat, erityisesti pitkäketjuiset keramidit, estävät liiallisen kosteuden haihtumisen. Jos rasvaa on liian vähän, iho menettää kosteutta liian nopeasti. Keramidien määrään vaikuttavat sekä perimä että ulkoiset tekijät, kuten sääolosuhteet. Pintakerroksen kuivuminen aiheuttaa lievän tulehduksen, joka ilmenee kutinana ja epämukavuutena. Kuiva iho voi myös hilseillä, ja tämä on yleinen vaiva erityisesti Suomessa.
Atooppisessa ihottumassa iho on erityisen altis kuivumiselle. Filaggriinigeenin mutaatio voi heikentää ihon rakennetta, mikä tekee ihosta herkemmän kuivumaan. Taipumus kuivalle iholle on pitkälti perinnöllinen, mutta se on yleisempää yli 65-vuotiailla, sillä ikääntyessä ihon rasvantuotanto vähenee ja iho ohenee. Elastiinin väheneminen ei vaikuta suoraan ihon kuivumiseen, vaan siihen, kuinka iho rypistyy.
Talvella huoneilma kuivuu lämmityksen ja ilmastoinnin takia, joten ihon kosteuttaminen on erityisen tärkeää. Kesällä auringon valo voi edistää keramidien muodostumista ja näin parantaa ihon kosteustasapainoa, mutta liiallinen auringonotto voi kuitenkin kuivattaa ihoa. Tutkimukset eivät ole osoittaneet, että ruokavalio, vitamiinit tai runsas vedenjuonti vaikuttaisivat merkittävästi ihon kuivumiseen.
Silmänympärysiho ja sen erityistarpeet
Silmäympärysiho on kasvojen ohuin alue, jopa neljänneksen ohuempaa kuin muu kasvojen iho. Tämän ohuen ja herkemmän rakenteen vuoksi iho menettää helposti kosteutta, mikä johtaa kuivuuteen ja kiristelyyn. Alueen ohuiden verisuonten ja imunesteiden vuoksi se on erityisen altis kuivumiselle ja herkistymiselle. Monilla atooppisista iho-ongelmista kärsivillä esiintyykin yläluomen kuivuuden ja punoituksen oireita. Kosmetiikkatuotteiden käyttö silmänympärysalueella on rajoitettua, erityisesti liikkuvalla luomella, mutta apteekin ekseemahoitotuotteet voivat tuoda helpotusta ihottumaan. Joskus tarvitaan myös lääkerasvoja lyhytaikaiseen käyttöön. Jos oireet jatkuvat, ihotautilääkäri voi tarjota lisäohjeita ja hoitoa.
Charlotten vinkit klinikkahoitoihin kuivan ihon ja atopian hoidossa
Profhilo-hoito – Syväkosteutus ja atooppisen ihon hoito
Profhilo-hoito on erinomainen talvikuiville iholle, sillä se tarjoaa tehokasta kosteutusta ja parantaa ihon elinvoimaa. Kahdella hoitokerralla kuukauden välein saadaan merkittäviä tuloksia.
CELLBOOSTER Lift on tehokas ikääntyneen ihon mesoterapiahoito, joka:
- Kiinteyttää ja napakoittaa ihoa
- Häivyttää juonteita ja ryppyjä sekä ennaltaehkäisee niiden syntymistä
- Parantaa ihon laatua, rakennetta ja sävyä
- Syväkosteuttaa ihoa ja tukee kudosten uusiutumista
Lift on erinomainen valinta myös otsajuonteiden hoitoon! Tuloksena on tasaisempi, kiinteämpi ja kosteutettu iho, joka näyttää välittömästi nuorekkaammalta.
CELLBOOSTER Glow on innovatiivinen mesoterapiahoito, joka:
- Kirkastaa ihoa ja tasoittaa ihon sävyä
- Häivyttää pigmenttimuutoksia ja antaa kasvoille heleän hehkun
- Vähentää väsymyksen merkkejä ja elvyttää ihoa
- Syväkosteuttaa ihoa ja tukee ihon uusiutumista
Glow on täydellinen valinta, kun haluat kirkastaa ihosi sävyä ja saavuttaa säteilevän, hyvinvoivan ilmeen! Tuloksena on raikkaampi, tasaisempi ja valovoimaisempi iho.
MesoEye on tehokas mesoterapiahoito, joka:
- Vähentää silmänympäryksien turvotusta ja tummia silmänalusia
- Kiinteyttää ja virkistää herkkää silmänympärysihoa
- Parantaa ihon elastisuutta ja vähentää juonteita
- Syväkosteuttaa ja ravitsee ihoa, tehden siitä kimmoisamman
MesoEye on täydellinen valinta, kun haluat kirkastaa katsettasi, tehokosteuttaa silmänympärysihoa ja vähentää väsymyksen merkkejä!
Kotihoito
Ihoa rauhoittava pHformula SOS -sarja tarjoaa nopeaa apua talvi-iholle! pHformula SOS -sarja tarjoaa tehokasta apua stressaantuneelle ja herkistyneelle iholle. Hajusteettomat ja lisäaineettomat voiteet, seerumit, öljyt ja silmänympärysvoiteet on suunniteltu erityisesti pohjoismaisen talvi-ihon haasteisiin. Ihoystävälliset aktiiviaineet kosteuttavat, vähentävät punoitusta ja vahvistavat ihon luonnollista suojamuuria.
SOS-tuotteet sopivat kaikille ihotyypeille ja ovat ihanteellisia arjen kiireisiin, kylmiin sääolosuhteisiin ja muihin vaativiin tilanteisiin.
pHformulan kotihoitotuotteet ovat myynnissä Ullanlinnan klinikallamme.
Jätä kommentti